행복해지고 싶으면 행복하다고 생각하라

행복해지고 싶으면 행복하다고 생각하라 우리가 행복해지려고 마음먹은 만큼 우리는 행복해질 수 있다. 우리를 행복하게 만드는 것은 우리를 둘러싼 환경이나 조건이 아니라, 늘 긍정적으로 세상을 바라보며 아주 작은 것에서부터 행복을 찾아내는 우리 자신의 생각이다. 행복해 지고 싶으면 행복하다고 생각하라. - 에이브러햄 링컨(미국 제16대 대통령) 미국 심리학의 대부 윌리엄 제임스는 "어떤 자질을 갖고 싶으면 이미 그것을 가지고 있는 것처럼 행동하라" 고 말했습니다. 바로 그것은 '그런 척하기(as if)' 의 원칙으로, 마음가짐의 중요성을 강조한 것입니다. 유쾌해지고 싶으면 먼저 유쾌한 척을 해야합니다. 즐거워서 웃기도 하지만 억지로라도 웃으니까 즐거워지는 것입니다. 스스로 행복해지고 싶으면 자신이 행복한 존재라고 생각해야 합니다. '매일아침 행복을 부탁해!/김흥길' 중에