거절은 이렇게 1. 대의명분을 세워라. 2. 상대의 허점을 부드럽게 접근하라. 3. 상대의 요구를 일단 수긍하라. 4. 대화의 진행을 자주 중단시켜라. 5. 깍듯이 경어를 사용하라. 6. 대화의 기선을 잡아라. 7. 질문으로 화제를 바꿔라. 8. 의사표시는 단정적으로 하라. 9. 비communication어를 사용하라. 10. 여성의 생리적 결함을 지적, 사용 (지겹게 접근하는 사람을 위하여)- 성차별이 되는 발언은 절대로 삼갈 것

풍요로운 삶을위한 7가지 지혜 인생(人生)에 있어 성공(成功)이란, 기쁨이 오래도록 지속되고, 가치 있는 목표가 점진적으로 완성되는 것이라 할 수 있다. 요컨대 자연스럽고 편안하게 자신의 소망을 이뤄나가는 것이 곧 성공이다. 하지만 사람들은 언제나 성공을 고된 노력을 요하는 어떤 것이라고 생각한다. 타인들의 희생이 뒤따르는 것이라고 생각하는 경우도 있다. 1. 내면에 잠든 힘을 깨워라. 순수잠재력의 법칙 (The Law of Pure Potentiality) 자신의 본성에 대한 깨달음 속에 이미 모든 꿈들을 이룰 수 있는 능력이 있습니다. 2. 아낌없이 주라. 베품의 법칙 (The Law of Giving) 주면 주는 만큼 더 많이 받을 것입니다. 실제로 삶에서 가치 있는 것들은 베풂을 통해 배가 됩니다..

어머니의 손가락 아침에 출근해 보니 아직 진료가 시작되기에 이른 시간이었음에도 25살 남짓 되보이는 젊은 아가씨와 흰머리가 희끗희끗한 아주머니가 두 손을 꼭 마주잡고 병원문앞에 서있었다. 아마도 모녀인듯 했다. 문을 열고 들어가면서 " 아주머니..아직 진료 시작 될려면 좀 있어야 하는데요.. 선생님도 아직 안오셨구요.. " " ..... " " ..... " 내 말에 두 모녀가 기다리겠다는 표정으로 말없이 마주 보았다. 업무 시작 준비를 하는 동안에도 두 모녀는 맞잡은 손을 놓지 않은 채 작은 소리로 얘기를 주고 받기도 했고.. 엄마가 딸의 손을 쓰다듬으면서 긴장된.. 그러나 따뜻한 미소를 보내며 위로하고 있었다. 잠시 후 원장선생님이 오시고.. 나는 두 모녀를 진료실로 안내했다. 진료실로 들어온 아주머..

'스크린 위의 삶' 우리는 정말 긴 시간을 온라인 상에서 보냅니다. 이런 시간들을 어떻게 다루어야 할 지에 대해서 스스로의 전략이 있어야 할 것입니다. #1. 스크린이 나쁘다는 것이 핵심은 아니다. 사실 스크린은 매우 좋다. 문제는 균형의 상실, 다른 것을 포기하는 것, 스크린을 향한 충동이 야기하는 마음 상태다. 우리는 가족과 함께 가족을 위해 사는 것이 아니라 스크린과 함께, 스크린을 위해, 스크린 안에서 살고 있다. #2. 개인과 마찬가지로 군중 안에 존재하는 작은 단위인 가족에게도 가족만의 내적 삶이 있다. 이 내적 삶을 충만하게 만들기 위해서는 스크린에서 떨어져 있을 시간이 필요하다. 그렇지 않으면 개인과 가족은 군중에게 의지하게 되고 '지금 여기에서' 일어나는 일보다 '저 밖에서' 일어나는 일..

1919년 정월 초하루, 죠지아 공대와 캘리포니아 대학의 로즈 볼(Rose Bowl: 미국에서 매년 정월 초하루에 거행되는 대학 미식축구 경기) 게임이 있었습니다. 전반전을 마치기 바로 직전에 캘리포니아 대학의 로이 리이겔 즈(Roy Riegels)라는 선수가 펌블(실수로 공을 놓침) 공을 되찾았습니다. 웬일인지 그는 순간적으로 착각을 하였고 반대방향으로 65야드(약87미터) 나 뛰었습니다. 점수를 내기 바로 직전에 같은 팀의 선수가 그에게 태클을 걸어 막았습니다. 캘리포니아 팀이 공을 발로 차려고 시도했을 때, 죠지아 공대는 몸으로 킥을 막고 안전하게 점수를 냈습니다. 팀은 필드에서 나와 대기실로 왔습니다. 그들이 벤치에 앉아있을 때 리이겔 즈는 어깨에 수건을 두르고 앉아 손으로 얼굴을 감싸안고는 아이..

男兒須讀五車書 (사내는 모름지기 다섯수레의 책을 읽어야 한다) 讀書百遍意自現 (백번씩 책을 읽는다면 그 뜻이 저절로 나타난다) 一日不讀書 口中生荊棘 (하루라도 책을 읽지 않으면 입안에 가시가 돋친다) - 안중근 -

사람을 보는 아홉가지 지혜 공자는 말했다. "무릇 사람의 마음은 험하기가 산천보다 더하고, 알기는 하늘보다 더 어려운 것이다. 하늘에는 그래도 봄, 여름, 가을, 겨울의 사계절과 아침, 저녁의 구별이 있지만, 사람은 꾸미는 얼굴과 깊은 감정 때문에 알기가 어렵다. 외모는 진실한 듯하면서도 마음은 교활한 사람이 있고, 겉은 어른다운 듯하면서도 속은 못된 사람이 있으며, 겉은 원만한 듯하면서도 속은 강직한 사람이 있고, 겉은 건실한 듯하면서도 속은 나태한 사람이 있으며, 겉은 너그러운 듯하면서도 속은 조급한 사람이 있다. 또한 의로 나아가기를 목마른 사람이 물을 찾듯 하는 사람은 의를 버리기도 뜨거운 불을 피하듯 한다. 그러므로 군자는 사람을 쓸 때에 1. 먼 곳에 심부름을 시켜 그 충성을 보고, 2. 가까..

소망을 이루는 마음의 법칙 첫째, 원하는 것을 가능한 구체적으로 상세히 정할 것. 만나기를 원하는 사람, 어떤 물건, 스스로 되고 싶은 존재나 상태 등, 어떤 것을 원하든 마찬가지다. 진정으로 이루기를 원하고 간절히 소망하는 그것에 관해 상세히 정해보라. 이럴 때 막연히 생각만 하기 보다는 글로 적어보는 일은 훨씬 더 큰 도움이 된다. 둘째, 마음의 힘을 모을 것. 마음의 힘을 통해 이루어질 수 있는 것은 반드시 진정으로 원하는 것이어야 한다. 잠시 잠깐 마음이 향했다가, 또 다른 것을 원했다가, 자신이 그것을 정말로 원하기나 하는 것인지를 의심했다가, 마음을 다시 되돌리곤 하는 산만한 마음이어서는 곤란하다. 이러한 마음은 인생에서 오직 혼란스러운 제로섬 게임만을 낳을 뿐이다. 결과는 아무 것도 이루어지..

현실 창조의 법칙 삶에 있어서 문제는 항상 존재한다. 두려움도 존재한다. 방해도 존재한다. 이런 방해되는 것들이 없다면 삶이라는 것 자체가 존재의 목적과 의의를 잃을지도 모른다. 우리는 세상에 태어날 필요가 없었을지도 모른다. 우리는 이런 두려움과 제약에도 불구하고, 내적으로 잠재된 속성을 발현시키고 위대한 비전을 펼치기 위해 이 세상에 왔다. 사주나 점 같은 방법을 통해 미래를 미리 내다보아 선택하면 후회하지 않을까? 누군가 위대한 현자에게 물어보면 후회하지 않을까? 당신은 ‘수 많은 문제점과 저항에도 불구하고’ 자신이 진정으로 원하는 길을 찾아갈 수 있다. 무엇이든 생각하는 것이, 주의를 기울이는 것이, 상상하는 것이 현실이 된다. 원하는 것을 생각하고 주의를 기울이고 상상하면 그것이 현실이 되고, ..

블렉데이 유래를 아시나요? 블렉데이 블랙데이(Black Day)는 대한민국 대중 문화에서 매월 14일째 되는 날 일정한 의미를 담아 특별한 행동을 하는 비공식 기념일의 일종이다. 블랙데이는 그 중에서 4월14일에 해당한다. 주로 아직 연인들을 못 구한 사람들이 짜장면을 먹는 날로 알려져 있다. (솔로여서 중국집에 가보면 이 날마저 커플들이 같이 먹고 있다.) 2월 14일인 발렌타인데이와 3월 14일인 화이트데이 바로 다음에 돌아오는 4월14일이라는 점에서 그 두 기념일의 의미와 밀접한 관련이 있다. 블랙데이 다음에 돌아오는 5월14일은 로즈데이(장미의 날)이다. 어원 블랙데이라는 말은 자장면의 색깔인 검정색을 영어로 나타낸 Black과 Day가 합쳐져서 만들어졌다. 기념방식 짜장면만 먹는 것이 아니라, ..