막걸리의 오덕(五德)과 삼반(三反) 조선조 초의 명상 정인지(鄭麟趾)는 '젖과 막걸리는 생김새가 같다' 하고 아기들이 젖으로 생명을 키워 나가듯이 막걸리는 노인의 젖줄이라고 했다. 정인지를 비롯 문호 서거정(徐居正), 명신 손순효(孫舜孝)등은 만년에 막걸리로 밥을 대신했는데 병없이 장수했다. 노인의 젖줄이라 함은 비단 영양 보급원일 뿐아니라 무병장수의 비밀을 암시하는것이 되기도 한다. 조선조 중엽에 막걸리 좋아하는 이씨 성의 판서가 있었다. 언젠가 아들들이 "왜 아버님은 좋은 약주나 소주가 있는데 막걸리만을 좋아하십니까" 하고 물었다. 이에 이판서는 소 쓸개 세 개를 구해 오라 시켰다. 그 한 쓸개 주머니에는 소주를, 다른 쓸개 주머니에는 약주를, 나머지 쓸개 주머니에는 막걸리를 가득 채우고 처마 밑에 ..

세상에는 두 개의 시간이 존재한다 시간의 상대성? 누구든 이해하고 인정하지만 시간의 두 가지 개념을 또렷하게 대비시키보는 것도 도움이 됩니다. #1. 아인슈타인은 시간의 상대성을 쉽게 설명한 바가 있다. 뜨거운 냄비에 손을 얹는다고 해보자. 단 몇 초만 얹고 있어도 그 시간은 너무나도 길게 느껴질 것이다. 하지만 너무도 사랑하는 아름다운 연인과 같이 있을 때에는, 몇 시간이라는 시간조차도 너무나 짧게 느껴질 것이다. 이처럼 시간이라는 것은 그것의 상황에 따라 전혀 다른 길이로 받아들여질 수 있다. #2. 상대적인 시간에 대한 상상이 20세기에 처음 등장한 것은 아니다. 고대인들은 이미 시간이 상대적이라는 생각을 갖고 있었다. 그리스의 신화에는 이상하게도 시간의 신으로 두 명이 등장한다. 한 명은 '크로노..

3초 법칙 살다보면 타인의 무심한 행동 때문에 마음을 상하게 될 때가 많습니다. 이런 상황에서 스스로를 보호하는 방법을 읽어보세요. 1. 3초 법칙의 핵심은 '성질 부리는 상대를 어떻게 처리해야 하나'를 고민하면 안 된다는 것이다. 즉 분석하지도, 심사숙고하지도, 토론하지도 곱씹지도 말고 그저 철저히 무시해야 한다. 2. (저자가 어느 날 택시를 타고 가다가 택시 기사에게 분노를 표하는 사람에 대하여 택시 기사의 현명한 대처 방안을 보고 어떻게 그렇게 부드럽게 넘기냐고 묻자. 택시 기사 왈...) "대부분의 사람들은 마치 쓰레기차 같아요. 절망감, 분노, 짜증, 우울함 같은 쓰레기감정을 가득 담고 돌아다니거든요. 쓰레기가 쌓이면 자연히 그것을 쏟아버릴 장소를 물색하게 되지요. 아마 그대로 내버려두면 그들..

온워드(Onward) 1. 한 잔의 에스프로소를 뽑아내는 일은 일종의 예술이다. 물론 혹자는 말할지도 모르겠다. 커피 한 잔이 짊어지기엔 너무 무겁고 이상적인 가치 아니냐고, 하지만 나는 이것이야말로 소비자에게 무언가를 만들어 파는 상인들이 해야 할 몫이라고 믿는다. 비단 커피만의 문제가 아니다. 상인들은 신발이나 부엌칼 같은 평범한 물건에 생명을 불어넣는 일을 하는 사람들이다. 우리가 만들어내는 것들이 우리 자신의 삶을 변화시키듯, 다른 사람들의 삶도 변화시켜야 하지 않겠는가? 2. 인생을 살다보면, 때론 이성과 상식에 반하는 일을 해야만 할 때가 있다. 또 우리가 신뢰하는 사람들의 현명한 충고를 거스르는 선택을 하기 위해 용기를 내야 하는 순간도 있다. 그때는 모든 리스크에 대한 우려와 합리적인 조언..

모방기업이 해답이다 '카피캣'의 저자인 오데드 센카는 기업들이 더 많이 모방에 초점을 두어야 한다고 역설합니다. 이런 메시지는 개인에게도 주는 의미가 큽니다. #1. 반세기 전에 하버드대 시어도어 레빗 교수는 모방전략의 개발이 필요하다고 역설한 바 있다. 당시 혁신의 속도가 빨라지고 있었는데, 그는 그로 인해 모방 전략을 서둘러 개발하고 전개해야 할 필요성이 커졌다는 걸 깨달았다. #2. 그러나 그는 혁신에 크게 주목하고 관리가 잘 되는 기업들조차 모방을 '계획적이거나 신중하게 처리해야 할 과정'이 아니라 '임의적이면서 우연적이고 반사적으로 해야 하는 과정'으로 생각한다고 말했다. #3. 즉 다른 기업들이 해놓은 것에 거의 맹목적으로 하는 반응으로 생각하며 접근하고 있다는 것이다. 기업들 중에 누구도 모..

무의식은 의식에 0.5초 만큼 앞선다 뇌에 대한 중요한 지식을 제대로 이해하면 할수록 우리는 뇌를 사용하는데 더 효과를 거둘 수 있을 것입니다. 독일인 뇌과학자가 쓴 내용이 유익한 정보를 제공하고 있습니다. 1. 우리는 자신이 원하는 것을 생각하지 못한다. 오히려 우리는 자신이 생각하는 것을 원한다. 생각은 거의 대부분 의식적으로 이뤄지지 않는다. 생각은 무의식이 주도하는 현상이다. 물론 이 무의식이 이끄는 것은 유전자이기도 하고 사회이기도 하다. 2. 의식적인 사고는 무의식적인 것에 비해 훨씬 많은 에너지를 필요로 하며 속도로 무척 더디다. 알고 보면 우리는 일상에서 처리해야 하는 많은 일을 무의식에 맡겨둔다. 3. 뇌는 고도의 조직망을 갖춘 체계다. 1조 단위를 훌쩍 넘기는 신경세포를 상상할 수 있는..

외부자극이 뇌를 가지고 논다 뇌에 대해 더 잘 이해할수록 우리는 더욱 행복한 삶을 살아갈 수 있습니다. 도대체 두뇌가 만들어내는 생각에 영향을 미치는 요인들은 어떤 것들이 있을까요? 1. 생각은 대부분 외부로부터 가해진 자극의 결과다. 인정하고 싶지 않겠지만, 이것은 어쩔 수 없는 사실이다. 인간의 감각은 밖을 향해 있기 때문이다. 감각은 외부의 자극을 안으로 받아들여 처리하고 평가하며, 경우에 따라서는 직접 우리 의식에 떠오르게 만든다. 보고 듣고 냄새 맡으며 맛보고 만져보는 것은 그 자체가 목적이 아니다. 2. 로버트 러바인은 자신의 책 (거대한 유혹)에서 우리가 평생 살며 처리하는 외부 정보는 약 1천조 개에 달한다고 썼다. 매 초마다 수천 개의 정보들이 우리의 주목을 끌기 위해 경쟁을 한다는 것이..

뛰어난 모방법 #1. 유능한 경쟁자보다 자신이 더 낫다는 표현을 덜 쓸수록 더 많이 모방하게 된다. 이는 모방을 할 때 개인적 판단을 중단하라는 뜻이 아니라 겸손하게 처신하는 법을 배우고, 다양한 정보와 의견을 함부로 걸러내서는 안 된다는 것을 뜻한다. #2. 바텔의 회장은 칼코트는 '지나친 교만'이라는 악덕을 성공적인 모방의 중대한 장애물로 간주한다. 모방전략을 수용하기 위해서는 '유연성, 열린 마음 상태, 변하려는 의지'가 중요하다. #3. 박수와 좋은 평가와 승진은 분명 혁신적인 개인에게 돌아가되, 모방을 제안한 사람들은 어쨌든 다소 열등하거나 덜 훌륭한 사람들로 간주된다. CEO가 모방을 잘했다고 상을 주는 걸 본 적이 있는가? 회사 벽면에 '올해의 모방인' 사진이 걸려 있는 걸 본 적이 있는가?..

삶을 뼛속 깊이까지 사는 사람 '라이프 코치'라는 직업이 있습니다. 타인의 삶에 조언과 훈수를 두는 직업입니다. 저명한 '라이프 코치'의 책을 읽으면서 만난 멋진 문장들을 정리해 보았습니다. 1. "우리는 살면서 두 가지 여행을 한다. 하나는 온갖 크고 작은 일들을 겪는 외적 여행이고, 다른 하나는 내면의 이야기들로 이루어진 영적 오디세이, 내면여행이다." -딘 윌리엄 2. "할 수 있는 것을 다하는 삶을 살아라. 그렇게 하지 않는 것은 실수다. 당신 나름대로의 삶을 살고 있다면, 당신이 어떤 일을 하는가는 중요하지 않다. 현재 당신의 삶을 살지 않는다면, 다른 어떤 삶을 살아겠는가?" -헨리 제임스 3. "삶을 뼛속까지 느끼며 사는 사람은 거의 없다. 대부분의 사람들은 존재하고 있을 뿐이다." -오스카..

세상이 당신의 비전을 인정해주지 않을 때... "사람 때문에 마음의 상처를 입지만 결국 삶을 의미 있는 것으로 만들어주는 최고의 기회는 또다시 사람이라는 믿음 말이다."-트와일라 타프 노년에도 현역 못지 않게 왕성하게 활동하는 세계적인 안무가 트와일라 타프는 끊임없이 관중의 평가를 받는 일을 평생동안 해 왔습니다. 그의 책 끝자락에 "세상이 당신의 비전을 인정해주지 않을 때 어떻게 하는가?" 라는 제목의 역경과 좌절을 극복하는 나름의 방법을 다섯 단계로 정리해 두었습니다. 1. 첫번째 단계, 슬퍼하고 비탄에 잠기는 단계다. 정신과 영혼의 먼지를 털어낼 때까지 아무도 없는 황야에서 2주 밤낮을 울며 지새운다면 나는 다시 원기를 회복할 수 있을 것이다. 그래도 실패하면 연습실로 달려가 춤을 춘다, 내가 애초..